日本武术发源于封建时代，当时的武士阶层习武以防身御敌，渐渐发展为日本灿烂文化的一部分。
今天有数百万日本人学习武术，从硬碰硬的相扑到以柔克刚的合气道，每种武术各有千秋。全国上下的几千家武术训练中心（日语里称作“道场”）各有各专长的武术。这些道场不止对学员进行力量和技艺的培训，还鼓励精神层素质的提升。
日本是多门世界知名武术的发源地。作为世上最流行的格斗运动之一，柔道声名响亮，以摔法和地面技为特色。
冲绳起家的空手道同样出名，全世界都有空手道练习者。因冲绳近亚洲大陆，空手道受中国的永春白鹤拳影响很深，是一种赤手空拳踢打摔投的格斗术。
相扑在日本国内很流行，职业相扑手超过十五万人。柔术和合气道人气也不低，讲究避免对方的攻击力量，并将其转化为制服敌人的技术。
箭术和剑道的人气相对较低。日本也有学校教授忍者的忍术，忍术融合了包括徒手格斗、剑术和射箭的多种武术元素。
习武通常需要日积月累的训练，甚至要投入一生精力才能精通某门武术。不过日本有些道场也为初学者开设一对一课程和体验课。
1.“大阪三力”武术道场（Tri-force Osaka）(http://www.triforce-bjj.com/)
这家位于大阪市区的武术道场主打柔术训练，开设私人训练课，也有从一天到一个月不等的短期训练课程可选。
柔术从日语翻译过来意思是“温柔的技术”，利用对手的力量来攻击他。学员将学习抱、抛、摔、锁等格斗技能，以及如何将对手的攻击力量转化为自己的优势。
免费体验课只对日本居民开放。
2、京都合气道武术道场（Aikido Kyoto） (http://www.aikidokyoto.com/)
合气道注重如何躲避攻击和转化技能，利用对手的力量，借力发力。
这家合气道武术道场在京都多处设点，适合合气道练习者在此训练。完全没接触过合气道的初学者如果提前联系道场，可获允许入场观看一次，旁听一堂课后能申请加入。
3、大阪良世会剑道俱乐部（Yoseikai Kendo Osaka） (http://kenshi247.net/yoseikai/)
如果想认真习武，那么在这家大阪的剑道俱乐部能学日本剑术。现代剑术由日本江户时代武士练习的剑术发展而来，使用传统的竹制剑练习，习剑者穿保护铠甲，佩戴钢面罩。
“良世会”成员在大阪难波区的大阪府立体育馆集会。游客可前往观课，但俱乐部建议想认真习剑的学习者至少要在道场训练两年。